Comment être heureux en couple : conseils de spécialiste

L'amour est une recherche et un bonheur que chaque personne s'efforce d'atteindre. Tombés sous le charme d'une personne, nous pensons toujours positivement et nous nous voyons comme un couple, heureux ensemble. Mais pour ne pas être déçus, pour vivre en couple, nous devons apprendre ceci. Il est nécessaire non seulement de s'adapter à la personnalité de l'être cher, mais il est très important de répondre à ses propres besoins, sinon la déception sera inévitable.

Seulement quand vous réaliserez votre propre plan de vie vous deviendrez influent, attractif et donc fier de ce que vous faites. Et alors vous aussi vous serez heureux en amour.

Peu importe que vous connaissiez votre bien-aimée depuis l'enfance ou que vous ayez trouvé la fille de vos rêves grâce à la rencontre en ligne, entretenir la flamme de vos sentiments pendant longtemps et devenir un couple plein d'amour et de bonheur nécessitera du travail de la part de chacun d'entre vous.

Comment être en couple heureux au fur et à mesure que la relation progresse?

La plupart des gens reconnaissent que la relation d'un couple c'est une bonne chose. Ils pensent que les relations peuvent apporter leur bonheur et leur bien-être. Cependant, les choses ne fonctionnent pas toujours, même dans les relations les plus romantiques.

C'est pourquoi de plus en plus de personnes s'engagent dans des relations plus tardives avec chaque génération successive. Et ce, malgré le fait que plus de 90 % des personnes interrogées, tous âges et sexes confondus, estiment qu'il ne peut y avoir de véritable bonheur sans amour.

Alors quelle est la raison pour laquelle les personnes qui s'engagent dans une relation amoureuse ne sont pas heureuses? Elles ne connaissent pas les ingrédients du bonheur. Elles ne savent pas que le sentiment amoureux ne dure pas et ne devient pas un amour fort qui peut être le fondement d'une relation stable s'il n'est pas entretenu correctement.

Vous devez toujours vous rappeler que si vous aimez quelqu'un et vous vous engagez dans une relation, cet amour ne durera pas éternellement si vous ne l'entretenez pas tous les deux.

Les statistiques sur les divorces et les ruptures montrent qu'outre des raisons telles que l'infidélité et l'incompréhension, il y a aussi cette réalité: l'amour fort et intensif dont les gens éprouvent au début d'une relation s'estompe ou change avec le temps.

Que pouvez-vous faire pour que l'amour que vous ressentez pour votre partenaire ne s'estompe pas au cours des années? Comment être en couple et rester heureux longtemps? Les conseils pratiques et éprouvés suivants vous aideront à renforcer votre relation et à la faire évoluer dans la bonne direction.

Être heureux en couple: conseils utiles pour les conjoints

Il est très probable que vous soyez amoureux, que vous vous engagiez dans une relation ou un mariage avec quelqu'un que vous aimez, en espérant un bonheur sans nuage avec la femme ou l'homme de vos rêves. Mais on ne peut pas tout obtenir d'avance: le bonheur partagé exige un effort mutuel constant. Avant tout, vous devez toujours vous rappeler que le bonheur dans un couple est le bonheur à la fois pour les deux. Et la recette de ce bonheur est composée d'un certain nombre d'éléments nécessaires qui vous permettent de créer une relation forte et chaleureuse dans un couple pour les longues années à venir.

Les activités conjointes renforcent les relations

C'est l'un des secrets importants pour être heureux en couple. Pourquoi ça? En général, nous sommes attirés par une personne parce qu'elle a quelque chose en commun avec nous. Par exemple, vous aimez tous les deux la musique classique ou chantez dans une chorale. Ce n'est pas une coïncidence si vous recherchez des intérêts et des passe-temps communs chez la personne dont vous tombez amoureux.

L'amour pour les activités communes est une sorte de colle pour le couple. Une activité commune rapproche votre relation. En revanche, si chacun de vous est plongé dans une activité qui l'éloigne de l'autre, vous aurez du mal à trouver une base de bonheur pour votre couple. Alors pensez d'abord à ce que vous aimez faire ensemble. Réservez du temps pour les choses que vous aimez tous les deux et qui vous rendent heureux.

Si vous croyez que cela n'existe pas, pensez-y ensemble et il est bien sûr que vous trouverez quelque chose.

Un projet de vie commun est la base solide d'une relation

'Aimer, ce n'est pas se regarder, c'est regarder ensemble dans la même direction', disait l'écrivain célèbre Antoine de Saint-Exupéry.

Cette belle phrase dit que la même vision de la vie, les mêmes buts et les mêmes valeurs sont nécessaires pour créer une relation heureuse et durable. Si, dans presque tous les domaines, vous avez des points de vue et des opinions différents, les motifs de désaccord et de querelle deviennent encore plus nombreux.

Tout d'abord, vous devez avoir la même vision de la vie et partager des valeurs communes dans les trois domaines les plus importants:

• La position correcte à l'égard des activités professionnelles. Le travail a souvent un impact négatif sur les relations. Si deux personnes qui s'aiment travaillent beaucoup et se voient peu, elles s'éloignent souvent l'une de l'autre. Pensez donc à la possibilité que votre relation souffre de cette raison.
• Attitude par rapport à vos enfants. Cela influe aussi beaucoup sur l'avenir de votre relation. Aurez-vous des enfants? Si oui, combien? Où et comment allez-vous les élever et les éduquer? Ces questions doivent être résolues au tout début de la relation, si vous supposez qu'elle va se développer sérieusement. Car les statistiques montrent que l'éducation des enfants est la deuxième raison la plus fréquente, après le travail, de la séparation des conjoints.
• Les questions de mariage. Souvent, les couples se séparent rapidement parce que leurs points de vue sur le mariage ne coïncident pas: beaucoup de femmes veulent se marier, mais beaucoup d'hommes ne le considèrent pas nécessaire. Cette situation ne peut durer que jusqu'à ce que l'un des partenaires se lasse. Il n'est généralement pas conseillé d'en parler au début de la relation, mais vous devez définir clairement ce que vous attendez de la relation.

Pour être heureux en couple, il faut savoir communiquer!

La longévité du couple passe nécessairement par la capacité à communiquer. Les partenaires heureux en couple sont ceux qui communiquent efficacement et les couples malheureux sont ceux qui ne maîtrisent pas cet art.

Mais on croit que les hommes et les femmes communiquent de manière différente. Et cette différence influe directement sur la longévité de la relation. Les hommes préfèrent les faits, les décisions et les femmes apprécient les sentiments. Et cela peut affecter la qualité de la communication dans un couple. Par exemple, quand un couple rencontre un problème, l'homme propose une solution et la femme exprime ses sentiments, n'attendant de lui que de la compassion. En conséquence, ils se sentiront incompris tous les deux.

Cependant, malgré leurs différences, chaque couple peut communiquer de manière productive en faisant preuve d'empathie et en étant prêt à écouter. Apprenez à écouter l'autre personne, même si vous n'êtes pas d'accord avec elle. Et ne criez pas et ne jurez pas de quelque manière que ce soit régler les conflits.

Exprimez vos sentiments et votre affection!

Dans la vie quotidienne, contrairement aux films et aux poèmes, les hommes et les femmes en couple n'expriment pas toujours leur affection. Chaque femme a besoin d'exprimer son amour, mais la routine quotidienne peut diminuer le désir d'exprimer son affection. Si vous voulez être en couple heureux, montrez votre amour et votre affection à votre partenaire: sortez ensemble, dites-lui que vous l'aimez et donnez-lui une bonne raison de le croire. Faites de la relation avec la personne aimée la chose la plus importante de votre vie.

Mais faites-le régulièrement, pas seulement une fois par an pendant les vacances.

Il y a beaucoup de vérité dans la phrase: 'Tomber amoureux est beaucoup plus facile que de rester amoureux'. Une relation amoureuse ne durera pas longtemps si vous ne faites pas d'effort pour la renouveler.

Le sexe devrait avoir sa place légitime dans une relation heureuse

Les spécialistes discutent de l'importance du sexe dans les relations, mais en général, ils s'accordent sur un point: de nombreux couples se séparent après une longue période d'absence de rapports sexuels. Et le sexe est souvent la principale raison d'une rupture.

Cela peut être un manque de satisfaction, une déception due à un problème quelconque. Parfois, l'absence de relations sexuelles est une conséquence du manque d'amour, des mots durs, des querelles constantes, du manque de compréhension mutuelle. Il est important de rappeler que le sexe doit avoir la place qui lui revient dans la vie d'un couple.

N'oubliez pas que le sexe c'est quoi fait un couple. Vous ne devez pas avoir de relations sexuelles uniquement pour satisfaire vos désirs. Avoir des relations sexuelles signifie que vous avez une bonne relation et une chimie amoureuse avec l'être aimé. Personne ne peut vous dire à quelle fréquence ou comment faire l'amour. faire l'amour. Mais le sexe est généralement satisfaisant lorsque votre relation fonctionne bien. Si la relation affective est significative, le sexe contribue au bonheur du couple.

Si vous n'avez pas eu de rapports sexuels depuis un certain temps, vous devez en parler, discuter du problème et trouver une solution. Si votre attitude à l'égard du sexe avec votre partenaire est discutable, pensez au bonheur de votre couple et soyez clair sur ce que vous attendez de votre relation et de l'autre.

Dans un couple heureux la fidélité est incassable!

Parmi les couples qui se séparent, les 3/4 étaient dans une situation où l'une ou les deux personnes étaient infidèles. Cette situation n'a pas d'autre solution car les relations amoureuses sont toujours basées sur l'exclusivité et la confiance. Par conséquent, aucune des deux personnes ne peut être heureuse lorsqu'elle découvre qu'elle a été trompée.

La loyauté et le sens du devoir aident un couple à durer. Tant que vous accordez de l'importance à votre relation et à votre bonheur, vous devez éliminer même l'idée de tricher. Vos efforts doivent être concentrés sur le plaisir de la relation existante et la contribution au développement personnel de votre bien-aimé.

Fidélité comprend:

• Engagement morale de ne pas avoir de sentiments romantiques pour une autre personne;
• Coopération dans les situations difficiles;
• Désir de faire votre partenaire une personne heureuse sans rien attendre en retour;
• Besoin de maintenir la relation le plus longtemps possible.

Si vous suivez ces règles, vous êtes sur la voie vers une longue vie heureuse en couple.

Ne rêvez pas d'un amour parfait, mais vivez l'amour

La dernière composante du bonheur d'un couple est le réalisme. Beaucoup de gens s'engagent dans une relation en pensant que:

• tous leurs besoins émotionnels et sexuels soient satisfaits;
• leur conjoint les écoutera toujours;
• ils ne se disputent jamais et sont d'accord sur tout.

En interagissant avec cette personne chaque jour, ils la voient sous un autre angle. Ils découvrent de nombreuses faiblesses chez la personne, ce qui provoque, sinon de l'horreur, du moins de l'irritation. Puis ils pensent à se séparer.

Cela ne se produira pas si vous abordez une relation amoureuse avec une vision réelle des choses. Tout le monde est différent et cette personne n'est pas comme vous. Il ou elle a ses propres forces et faiblesses. Ne cherchez donc pas dans cette union quelque chose qu'elle ne vous apportera pas. Soyez réaliste, sinon vous serez déçu.

N'oubliez pas: un couple heureux, ce n'est pas quand on obtient tout ce qu'on veut. C'est un couple dans lequel:

• malgré les défauts de votre partenaire, vous vous concentrez sur ses meilleurs aspects;
• vous travaillez tous les deux pour vous améliorer chaque jour.

Ne vous demandez jamais: 'Que pourra me donner mon partenaire?' Si vous voulez être heureux, demandez-vous: 'Que puis-je faire pour que notre relation dure?' Si vous savez comment répondre à cette question, votre relation est entre de bonnes mains.

Couple heureux et amoureux — encore trois conseils pour tous les jours!

Enfin, trois autres conseils simples qui rendront la vie de couple agréable tous les jours:

• Amourer les plaisirs simples — une promenade sur la plage au coucher du soleil, jouer à un jeu favori ensemble, ou aller au théâtre — c'est si peu. Mais ce sont des petits plaisirs comme ceux-ci qui donnent un sens à la vie d'un couple et ravivent la flamme. Si vous voulez connaître un grand bonheur, ne vous refusez pas de petits plaisirs.
• Vivez le moment présent — ne pensez pas trop au jour suivant. Il y a déjà tellement de choses intéressantes et éducatives à faire aujourd'hui. Soyez heureux en couple ce jour-là. S'efforcer d'être heureux en couple chaque jour conduira à un grand bonheur pendant longtemps.
• Prenez soin de vous — soutenez vos sentiments en prenant soin de votre apparence. Ne pensez pas que vous n'avez plus rien à prouver ni personne à conquérir. Une apparence négligée tue l'amour. En restant charmant et attirant pour la personne que vous aimez, vous conserverez son amour pendant longtemps.

Comment être heureux en couple: 10 conseils de familles heureuses

Tous les couples ne sont pas en mesure de vivre une harmonie totale et des émotions vibrantes au cours des longues années. Voici quelques secrets des couples heureux et amoureux si l'on rêve de vivre heureux ensemble:

• Ils ne tolèrent pas un ton autoritaire. Une vie commune dans laquelle l'un des partenaires essaie constamment de commander, de diriger et de supprimer moralement l'autre n'apportera jamais le bonheur à deux personnes.
• Ils construisent une relation de confiance. Lorsque la vie de famille se déroule dans une atmosphère de confiance totale et de compréhension mutuelle, elle rend toujours les partenaires heureux. Ne perdez pas de temps en suspicions et en doutes divers — laissez plus de place dans la vie à l'amour, à la tendresse et à la passion.
• Ils adorent s'embrasser. Curieusement, c'est l'une des réponses à la question : comment trouver le bonheur en couple ! Malheureusement, de nombreux partenaires, lorsqu'ils ont vécu ensemble assez longtemps, commencent à penser que le toucher et les câlins sont totalement inutiles. C'est une grave erreur, car c'est le contact tactile fréquent qui empêche les conjoints de se lasser de l'intimité l'un envers l'autre.
• Ils ont des intérêts communs. Une activité amusante ensemble permet toujours de créer des liens. Peu importe qu'il s'agisse de jardinage ou de sports extrêmes. Il y a toujours de la place pour la chaleur, la compréhension et l'amour dans une relation où tous les deux partenaires ont envie de passer du temps ensemble.
• Ils disent 'merci'! Ne prenez pas votre proche et le fait qu'il vive avec vous pour acquis. Le fait d'apprendre à apprécier ce que l'on a et d'être reconnaissant pour la bonté, l'amour et les années vécues ensemble permet de maintenir l'harmonie du couple.
• Ils ne vivent pas dans le passé. Il est important de laisser le passé derrière soi et de vivre dans le présent pour conserver des émotions fortes dans une relation. Les souvenirs, les regrets et les illusions rendent l'amour (et la vie !) douteux et vous poussent à regarder constamment en arrière et à ignorer ce qui se passe dans le présent.
• Les choses changent… N'oubliez pas que les relations ne sont pas les mêmes tout au long de la vie. La passion ne peut pas toujours être maintenue au même niveau. Les partenaires qui savent comment être un couple sont capables d'accepter les changements inévitables, de s'y adapter, de grandir et de se développer ensemble.
• Les deux partenaires doivent prendre leurs responsabilités. Travaillez ensemble pour résoudre le problème. Reporter la responsabilité sur l'autre personne ne vous aidera pas à sortir de la situation. Pour résoudre un conflit, essayez d'exprimer vos sentiments sans offenser votre partenaire par inadvertance. Dites : 'Je ne comprends pas' plutôt que 'Tu as tort' ; 'J'ai souvent l'impression que...' plutôt que 'Tu as toujours...'.
• Ne pas éviter les problèmes. Souvent, pour éviter la confrontation, les gens ignorent le problème. Mais cela ne fait que compliquer les choses.
• Ne vous critiquez pas l'un de l'autre. Tout le monde a des désaccords et des querelles. Soutenez toujours l'autre, même si vous n'êtes pas d'accord sur un point. N'évacuez pas votre colère et votre tension l'un sur l'autre même en tête-à-tête. Concentrez-vous sur l'objet du litige et essayez de trouver un compromis.

Acceptez qu'il y ait toujours des désaccords même entre les partenaires heureux en couple.. Certains couples passent des années à essayer de se faire changer d'avis, mais parfois ce n'est tout simplement pas possible. Certains désaccords sont dus à des différences fondamentales de caractère, d'attitude et de valeurs. Vous perdrez votre temps à essayer de changer l'autre et vous détruirez votre relation. N'oubliez qu'il faut accepter l'autre tel qu'il est. Les désaccords sont inévitables dans toute relation à long terme.